Dit e-book ‘Ontsnap aan je verslaving aan urgentie’ helpt je begrijpen waarom je steeds bezig bent met spoedjes, brandjes en kleine taken — en waarom juist dát je weghoudt van rust en echte vooruitgang. Geen zweverig verhaal, maar herkenbare psychologie en praktische inzichten voor vrouwen die alles draaiende houden, behalve zichzelf.

In dit e-book ontdek je:

• waarom je brein kleine, snelle taken beloont en grote plannen saboteert

• hoe urgentie verslavend werkt (en waarom dat niet jouw schuld is)

• hoe je stopt met leven op wat hard roept

• een korte test om te zien hoe urgentie-gevoelig jij bent

• 3 concrete manieren om meer rust, ruimte en focus te creëren

👉 Download het e-book en zet de eerste stap van altijd aan staan naar bewust kiezen.